Expedición Interior es un podcast dedicado a la parte humana que a menudo queda silenciada detrás de las apariencias, el rendimiento, las funciones o los roles que asumimos.
A través de episodios en solitario o conversaciones con invitados, este espacio explora las heridas visibles e invisibles, las dudas, las crisis y los momentos de quiebre, pero también los caminos de reparación, transformación, superación y trascendencia.
Escuchar episodiosEste proyecto nace de una constatación forjada a lo largo de más de 25 años de práctica en osteopatía, incluidos 12 años en el deporte de alto nivel: detrás de los cuerpos, de los resultados y de las exigencias, siempre hay una historia humana, a menudo intensa, a veces silenciosa y demasiado frecuentemente ignorada.
Expedición Interior no es un lugar para dar lecciones. Tampoco pretende ser un espacio terapéutico. Es un lugar donde se puede nombrar lo que pesa, contar lo que se ha atravesado y compartir aquello que ha permitido sostenerse, sanar, transformarse o seguir adelante.
Un espacio de conversación y reflexión sobre el cuerpo, el movimiento, la adaptación, el alto rendimiento y la manera en que lo vivo atraviesa sus propios límites.
Accede al podcast completo desde Spotify, con los episodios publicados y disponibles para escuchar desde la propia web.
También puedes seguir los episodios en formato vídeo a través de la lista oficial de YouTube.
